Me comprometo a mi mismo a caminar en y como estos principios de Vida, como la base y fundamento de quien soy como ser humano.

1.  Entender y vivir mi máximo potencial

2.  Vivir por el principio de lo que es mejor para todos – guiándome en pensamiento, palabra y acción para que siempre en todas las formas dirigir los problemas al mejor resultado posible para todos.

3.  Vivir por el principio de honestidad con uno mismo – para asegurar que soy pura en pensamiento, palabra y acción: que lo que soy dentro y fuera de mi sea uno e igual.  Quien soy adentro es quien soy afuera y viceversa.

4.  Purificación de Uno Mismo a través de la Escritura, Perdón a Uno Mismo y Aplicación de Uno mismo – la acción de darse cuenta que soy responsable por mis propios pensamientos, palabras y acciones, para perdonarme por las transgresiones y cambiarme a mi misma para garantizar que tomo responsabilidad por quién, qué y cómo soy, y a través de esto saber que puedo confiar en mi misma para siempre ser honesta conmigo y con los demás.

5.  Vivir el principio de Responsabilidad con uno mismo  – dándome cuenta que sólo yo soy responsable por lo que acepto y permito dentro de mi, en mis relaciones y mi mundo externo y entonces con esta responsabilidad: sólo yo tengo el poder y la capacidad para cambiar eso que veo que está comprometiendo quien soy, lo que vivo y cómo esto afecta a los demás.

6. Darme cuenta que eso que soy en pensamiento, palabra y acción me afecta no solamente a mi misma – sino a otros también y así en Responsabilidad de Uno Mismo en pensamiento, palabra y acción – tomo responsabilidad por mi misma y por mis relaciones para ser consciente de mi misma en cada momento y vivir de tal manera que sea lo mejor para mi y para los demás.

7.  Vivir el principio de la Consciencia de Uno Mismo – para ser consciente, para ver, para reconocer mis propios pensamientos y la Mente, para ser honesta con uno mismo al grado donde puedo tomar responsabilidad  cuando veo mis pensamientos / Mente que no son lo mejor para mi ni para los demás y me comprometo a inmediatamente tomar responsabilidad y cambiar por mi misma y por los demás.

8.   Al tomar responsabilidad por mi misma, siendo consciente de mi misma – tomo responsabilidad y me hago consciente de los demás en mi vida, para asistirlos y apoyarlos como me estoy asistiendo y apoyando a mi misma – para dar como me gustaría recibir y hacer un plus extra cada día para ver donde puedo contribuir a las vidas de los demás y en la mía.

9.  Vivir el principio de confianza en uno mismo –  en la medida en que me comprometo a mi misma a permanecer constante en mi vida de honestidad con uno mismo, responsabilidad de uno mismo y consciencia de uno mismo, me levanto como una confianza inquebrantable que siempre y de todas maneras sé quién soy  no importa lo que enfrente y en esto sé, como se demuestra en la constancia de mi vida que siempre voy a honrar y establecerme por lo que es mejor para todos y lo que es mejor para mi.

10.  Hacer el amor visible – a través de no aceptar ni permitir nada menos que mi máximo potencial, apoyo a aquellos en mi vida para alcanzar su máximo potencial, para amarlos como he mostrado amarme a mi misma al regalarme a mi misma, mi máximo potencial, la mejor vida, la mejor experiencia de vida, y mostrar a los demás cómo me he mostrado a mi misma lo que significa VIVIR.

11.  Nadie puede salvarte, sálvate a ti mismo – Entender que las herramientas y principios de Desteni son la guía, pero que tengo que seguir el camino por mi misma.  Estamos aquí para asistirnos y apoyarnos unos a otros en este proceso desde la Conciencia a la Consciencia/Vida y lo que significa vivir – por el proceso en si mismo, donde estás solo contigo mismo en tu propia Mente: se camina solo.

12.  No esperar que nada ni nadie tome responsabilidad por mi y este mundo – ya que me doy cuenta que he creado quién y cómo soy en este momento, por lo tanto tengo la responsabilidad de cambiar quién y cómo soy y entonces me doy cuenta que nosotros como un colectivo creamos cómo es y qué es este mundo hoy en día, así que es la responsabilidad de todos colectivamente cambiar el cómo es y lo qué es este mundo hoy.

13.  Honrar la vida en cada persona, animal – en Todo desde lo grande a lo pequeño de la tierra, para que ampliemos nuestra consciencia y responsabilidad para crear la vida lo mejor posible para todos y cada uno y así también para nosotros mismos.

14.  Relaciones como Acuerdos: Individuos que se unen utilizando acuerdos como plataforma para uno a uno expandirse, crecer y desarrollarse como individuos en la vida y vivir para apoyar y asistirse uno al otro incondicionalmente para alcanzar su máximo potencial, donde el acuerdo es una reunión de individuos entendiendo lo que significa levantarse como iguales y levantarse como uno.

15.  Sexo como Expresión de Uno Mismo- donde el sexo es una expresión conjunta entre individuos en honor, respeto, consideración y respeto de uno al otro como iguales, dos cuerpos físicos unificándose en unicidad e igualdad – una fusión de dos iguales como uno físicamente.

16.  Entendiendo que por la virtud de yo estar en este mundo – mi responsabilidad no solo se extiende a mi propia Mente / mi propia Vida, sino a las mentes y vida de todos y cada uno en esta tierra y así mi compromiso es extender esta consciencia a toda la humanidad para trabajar juntos y vivir juntos para hacer de este mundo el paraíso en la tierra para nosotros y para las generaciones venideras.

17.  Es Indispensable que en mis palabras y acciones – pero más importante en mis acciones de vida, convertirme en un ejemplo vivo para los demás en mi mundo para que sea notable y visible cuando se trata del potencial de una persona para cambiarse a si mismo y para cambiar su mundo.  Entonces para que más gente pueda darse cuenta cómo podemos cambiar este mundo, estando juntos en cambiarnos a nosotros mismos dentro del principio de lo que es mejor para todos para traer el paraíso a la tierra.

18.  Soy el cambio que quiero ver en mi y en mi mundo – traer el paraíso a la tierra es traer a la existencia, a la vida la PRUEBA VIVA de un PARAÍSO PRACTICO que pueda verse y escucharse en nuestras acciones y palabras.  Somos el Paraíso Viviente que debe venir a la creación en este mundo viviente.

19.   A través de purificar mis pensamientos, palabras y acciones – mi interior se convierte en mi exterior, así me traigo a la creación como paraíso en la tierra, dándome cuenta que no es suficiente ‘ver el cambio/ser el cambio’ – para que el cambio sea REAL debe ser el constante y consistente vivir de mi a través de las palabras que hablo y las acciones que vivo visibles y evidentes para todos en cada momento de respiro.

20.  Me doy cuenta que mi cuerpo físico es mi templo – mi cuerpo físico es la carne viva a través de la cual y en la cual voy a traer a la existencia y crear / manifestar el paraíso en la tierra como yo en mis pensamientos, palabras y acciones y entonces honro, respeto y considero nutrir y apoyar a mi cuerpo físico como yo me nutriría y apoyaría a mi,  como iguales: yo soy mi cuerpo.

21.  Somo el cambio en nosotros mismos y en este mundo que hemos estado esperando: y por esto, Me comprometo a dedicarme a mi mismo y mi vida por cada uno como todos para comprender que, nada va a cambiar si nosotros no cambiamos en todo lo que somos, por dentro y por fuera.

22.  Darme cuenta que para que sea capaz de cambiarme a mi misma en pensamiento, palabra y acción al ser viviente más efectivo que puedo ser y convertirme – primero tengo que ‘conocerme a mi misma’ y por esto me comprometo a mi misma a investigar, hacer una introspección y entender cómo me convertí en quién soy hoy en día, para preparar el camino ante mi en la creación de una persona responsable, consciente, honesta con uno mismo y confiable para mi misma y también para todos

23.  Darme cuenta que para que sea capaz de contribuir a cambiar este mundo – tengo que llegar a ‘conocerme a mi mismo’ como este mundo y por lo tanto me comprometo a mi misma a investigar, evaluar y hacer una introspección en el trabajo interno y externo de este mundo y alinear los sistemas de hoy en día para presentar y dar la mejor vida posible para todos en la Tierra .

 

Día 230 – Principios de Vida!

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Día 229 – El ideal de cambiar

Hoy estuve revisando el concepto/idea de cambiarme a mí mismo, cambiar mis hábitos y costumbre puedo ver que el punto de partida estaba fundado en buscar un resultado positivo dentro del cambiar, como ‘tengo que cambiar, así no sufro más este drama’ entonces lo que yo buscaría, serian nuevas definiciones de mí mismo que estén de acuerdo a como me quiero sentir, donde lo común es que busquemos ser felices y asociamos la felicidad con una carga positiva dentro de nuestras mentes, entonces cuando nos sentimos tristes, creemos no estar siendo felices y viceversa, de esta forma fui tomando solo aquello que apoyaba mi propósito de ser feliz y sentirme positivo descartando las definiciones ‘negativas’ o que eran contrarias a mi felicidad.

 

 

Entonces puedo ver que el ideal de cambiar esta basado y fundado en ser feliz, en buscar experiencias positivas dentro de mi vida, definiéndome a mí mismo e identificándome con tales experiencias y al mismo tiempo creando resistencia a enfrentar experiencias que yo he definido como negativas, creando constantemente una fricción dentro de mi mente manifestándose como ‘experiencias’.

 

Comprendo ahora que el ideal de cambiar, está en separación de quien yo soy como Uno e Igual a la Vida,  porque solo valora una parte, esa parte que apoya las definiciones que yo quiero para mí, que están de acuerdo a los ideales que son valorados, como el camino a la felicidad, en los medios de comunicación están permanentemente atacando nuestras mentes con mensajes que nos dicen cómo debemos ser para ser ‘felices’ también dentro de la familia existen ideales de felicidad, entonces uno va tomando del ‘medio ambiente’ y creando así su propia definición de la felicidad y lo que hará para alcanzarla, sin considerar que al momento de estar separando la felicidad de la tristeza estamos separándonos a nosotros mismos y creando fricción entre ambas definiciones acumulando energía que luego será experimentada tanto sea positiva o negativa, y lo perturbador de esto es que participamos en el drama directamente y activamente al momento de permitir y aceptar definirnos a nosotros mismo dentro de una experiencia/carga energética y buscar siempre sentirnos y experimentarnos dentro de y como tal experiencia, queriendo repetir esa experiencia, para sentirnos de acuerdo al ideal de como deberíamos sentirnos al ser felices.

Continuo en el próximo post!

 

 

Día 228 – El cambio no es una experiencia

 

Quiero continuar con el post anterior trabajando en el punto de experiencia positiva al caminar mi proceso, al relacionar el cambio con una experiencia positiva, y así participar desde y como la idea de estar cambiando desde y como la mente, donde puedo ver que al definir el cambio como algo positivo lo que sucedió paralelamente fue que cree para cada punto positivo un punto negativo, al querer como recompensa sentirme positivo, alegre, entusiasmado de estar cambiando, de ser y hacer lo correcto, lo cual fue acumulando dentro de mí la sensación opuesta de no ser lo suficientemente bueno o no estar correctamente aplicándome dentro de mi proceso, creando así resistencias al cambio en sí mismo.

En conclusión, aquí puedo ver y entender que dentro de nuestras mentes estamos cambiando de positivo a negativo en ciclos infinitos, y que buscar permanecer dentro de cualquiera solo creara resistencia y tendrá como resultado/consecuencia la no aceptación del polo opuesto el cual quiero evitar, negándome la posibilidad de observarme a mi mismo en honestidad con uno mismo y conocerme Realmente, para ver y comprender desde cuando fue que mi propósito de vida, de estar Aquí, se enfocó en experiencias positivas como el objetivo. Así de esta forma quiero redefinir mi propósito de vida, dentro del principio de Igualdad donde al caminar día a día y observar mis pensamientos/sentimientos/emociones ya no permitirme y aceptarme valorar ninguno de las polaridades permaneciendo en y como el equilibrio como uno mismo, re-definiendo mi propósito de vida en y como el valorar la vida misma como quien yo soy en cada momento, sea este una experiencia positiva o negativa, yo permanezco como el punto de balance el punto de equilibro dentro de mi existencia.

Me perdono a mí mismo por haberme permitido y aceptado a mí mismo definirme a mí mismo de acuerdo a lo que estoy experimentado, y en esto me perdono a mí mismo por haberme permitido y aceptado a mí mismo buscar y querer definirme a mí mismo en base a experiencias positivas.

Me doy cuenta que al definirme de acuerdo a las experiencias que me suceden estoy de hecho limitándome dentro de la definición de acuerdo al valor que le he dado a las experiencias dentro de dentro de mi mente, y que si mi enfoque y propósito es siempre buscar y experimentarme positivo, alegre, entusiasmado, estaré creando instantáneamente un punto negativo al cual me resistiré completamente al no ser eso, lo que yo quiero experimentar.

Comprendo y realizo que es inevitable enfrentar las consecuencias de buscar y definir mi propia experiencia en y como la polaridad por lo tanto me establezco a mí mismo en y como el punto de partida como la honestidad como uno mismo y acepto las experiencias que me suceden para no crear resistencias y poder verme a mí mismo al completo aceptando quien soy y así dándome a mí mismo la habilidad de cambiarme, donde el cambiarme a mí mismo no será una experiencia positiva/negativa sino mi propia expresión en honestidad como uno mismo como lo que es mejor para todos, corrigiendo todo los puntos que estén definidos y establecidos en base a polaridad.

Cambiar es la acción en honestidad con uno mismo para ser y hacer lo que es mejor para todos siempre, entonces si experimento el cambio ya sea positiva o negativamente, puedo ver que aún sigo buscando experiencias en mi camino a la vida entonces me detengo y respiro estableciendo la honestidad con uno mismo, como propósito de Vida, deteniendo mi mente y no definiéndome de acuerdo a lo que experimento, sino mejor trabajando en mis experiencias desde y como la armonía y balance en y como el respiro aquí en y como mi cuerpo físico.

 

 

Día 227 – La experiencia de estar cambiando, parte2.

 

Continuando el anterior post, donde la experiencia de encuentro con el material que se comparte desde el Portal, el Foro Desteni, y los montones de videos y escritos de experiencias de cada uno de los individuos que participan en el grupo, compartiendo sus procesos y sirviendo así de apoyo y asistencia para todos, lo cual es fascinante, es una gratitud poder comunicarte y expresarte con un grupo de personas que están levantándose por los mismo principios de Vida, trabajando en conjunto, llegando acuerdos e intercambiando perspectivas.

Al comenzar a moverme y adentrarme dentro de mí mismo y mi mente, mis relaciones, y comenzar a trabajar realmente en un cambio, y detener la máquina, respirar y darse el espacio para cambiar, uno puedo notar la diferencia, uno prácticamente y sustancialmente se da un respiro y  en ese respiro se levanta y camina el momento, disfrutando, y apreciando el momento de darse a uno mismo el regalo de perdonarse a  uno mismo y liberarse de los patrones automáticos que esta misma maquina trae a consecuencia por habernos permitido y aceptado existir en automático, reproduciendo los mismo patrones una y otra vez sin darnos cuenta y comprender como es que esta máquina funciona. Que son mis pensamientos? mis sentimientos/emociones? de donde vienen? donde y como se crean?

Así es que dentro de mi mente ‘paralelamente’ fui también creando una experiencia en base a estas experiencias que fueron acumulándose, sin darme cuenta que así fue como active un patrón de polaridad en relación a como yo me experimentaría a media que fuera avanzando, en mi proceso, y que tipo de participación tendría, lo cual con el pasar del tiempo claramente, al ir yo cambiando y tomando ciertas decisiones de acuerdo mi caminar, lo que sucedió fue que experimente de cierta forma como el clímax de participar, entonces así mismo al llegar al extremo (‘positivo’) de la experiencia mental de estar cambiando, la otra cara de la moneda (‘negativo’) comenzó a ser una experiencia también, porque ya disponía de menos tiempo para participar, entonces la sensación de no estar haciendo suficiente, que también está relacionado con ‘mis exigencias’.

En fin, el otro día en el auto, mi mente dijo, ‘ quiero experimentar nuevamente el ‘Subidón Desteni’ ‘quiero sentir eso que sentí cuando comencé mi proceso, quiero sentirme ´positivo’ y vi en ese instante observé que estaba siendo yo mismo el que se permite y acepta participar en y desde la mente buscando y creando experiencias como el motivo y propósito de expresarse/vivir lo cual es separación de uno mismo como la Vida misma, ya que la Vida no requiere una razón o propósito para Vivir/expresarse, entonces me di cuenta y comprendí que tengo que parar de buscar una experiencia como punto de partida y recompensa de mi proceso, estableciendo el punto de partida en y como el tomar responsabilidad por quien soy dentro de esta expresión actual de la Vida apoyándome a mí mismo, dándome lo que solo yo puedo darme.

También así mi propósito debe cambiar ya que buscar un propósito que está definido como una experiencia positiva, existe dentro de y como una experiencias polarizada por ende traerá una consecuencia negativa como la forma en la que la realidad se balancea a sí misma, entonces si mi propósito es encontrar el balance de quien soy armonizando mi expresión para ser y hacer lo que es mejor para todos, sin necesidad de experimentarme positivo por hacerlo, y hacerlo desde y como la propia expresión individual, siendo esta mi participación real y practica dentro de este mundo.

 

 

Día 226 – La experiencia de cambio, conociendo a Desteni.

 

Ayer cuando iba manejando en el auto, estaba reflexionando y recordando sobre el tiempo después de encontrarme con el portal de Desteni y como tal evento influencio al completo la forma en la que observaba, definía, y transitaba dentro de mi realidad. Fue en octubre/diciembre del 2011 cuando vi nuevamente unos videos del portal donde quede completamente fascinado por la certeza y el sentido que tenía lo que estaba escuchando/viendo en las entrevistas, algunas me generaban más dudas, luego esa duda se centró directamente en ¿‘quien/quienes están detrás de esto’?

Claramente fue para mí un encuentro más que favorable, tenía frente a mí un mensaje que había estado evitando durante eones de tiempo, un mensaje que no todos queremos escuchar, en cada video que veía tenía la experiencia de estar de acuerdo con el mensaje y al mismo tiempo ver que no estaba alineado con el mensaje. Las entrevista abrían el camino hacia una nueva perspectiva de la realidad, por mucho tiempo venía caminado mi ‘camino espiritual’ y acumulado información y conocimiento sobre quiénes somos y a que venimos, cual es nuestra misión aquí en la tierra, y lento pero seguro el material que se comparte a través del portal me mostro que toda esa información con la cual yo mismo me definía, no era más que el velo que me impedía verme a mí mismo y la Realidad tal como ES.

Recuerdo que mi perspectiva cambio radicalmente a observar mi participación en mi mundo y como era que había llegado a convertirme en lo soy, todo empezó a ser analizado desde la perspectiva de quien soy yo en este momento Aquí, cual es mi punto de partida en mis intenciones, palabras y actos, estableciendo las bases fundamentales de honestidad con uno mismo y así detener el funcionamiento pre-programado, que hasta el momento creía ser y vivía de acuerdo a ello. Este fue uno de los puntos iniciales en mi proceso, el comprender y realizar que todo lo que se compartía en Desteni son herramientas, apoyo y asistencia para cada individuo que esté dispuesto a cambiarse a sí mismo de forma práctica y tangible dentro de esta realidad Física, lo cual respondió y quito la carga negativa que existía dentro de la duda de ‘quien y quienes están detrás de esto’ porque, el sentido común me indica que el mensaje habla por si mismo, la Igualdad es hecho, el actual estado de la humanidad es patético y demuestra la naturaleza destructiva de la mente humana, el mundo actual es un reflejo de quienes somos por dentro, existiendo en completa separación unos de otros refugiándonos en nuestras propias definiciones y miedos.

Volviendo  a la experiencia de los primeros meses de asimilar y comenzar a aplicar las herramientas, donde todo comenzó a moverse de forma precipitada, ya no era lo mismo que antes, experimente la sensación de estar haciendo lo correcto, de ser parte de la solución, de estar realmente estableciendo bases y fundamentos para un nuevo mundo, y al mismo tiempo enfrentando situaciones particulares donde podía ver y entender que todavía falta un largo camino para tomar la dirección de quien soy y detener la participación en cada punto que este en separación y que podía observar que no estaba siendo responsable conmigo mismo, puntos como el enojo, ira, resentimiento, culpa, remordimiento, superioridad, inferioridad, miedo, etc. aun existían dentro de mí y me llevaban a callejones sin salida sonde el resultado era el daño a uno mismo y a quienes me rodean, podía observar y ser consciente de que no todo estaba resuelto, que ninguna definición bella ‘espiritual’ podía solucionar los conflicto que yo mismo estaba generando y participando, y al mismo tiempo estar consciente y atento a que -estoy aquí, respiro, y me devuelvo a mí mismo la dirección y detengo mi participación en la mente y lento pero seguro darme nacimiento a mí mismo desde y como lo físico, levantándome en y como el principio de Igualdad no permitiendo continuar en el sendero de la pre-programación y comenzar a reconstruirme a mí mismo en honestidad como uno mismo.

 

Continuare en el próximo blog!

 

Día 225 – Evitando enfrentarme a mí mismo.

 

 

Hace ya un tiempo que vengo algo distraído de mis escritos, con dificultad para tomar el tiempo necesario y escribir, siempre justificándome de no tener tiempo, de estar cansado, de no saber cómo y por dónde empezar, postergando el momento para hacerlo, permitiendo que los pensamientos/sentimientos que emergen en el  momento me digan que debo hacer. De esta forma es como prácticamente saboteo mi proceso/expresión a través de y como al escritura, dejando para otro momento la posibilidad de darme a mí mismo el apoyo y asistencia a través de trabajar específicamente en los puntos que surgen durante mi día a día, creyendo que puedo hacerlo en otro momento que no es necesario hacerlo ahora.

Lo que no considere al permitir y aceptar los pensamientos sean el punto de partida para escribir y adentrarme en mi experiencia, es que como la mente como pensamientos, sentimientos y emociones, siempre voy buscar una salida fácil a lo que estoy enfrentando, porque el simple hecho practico de escribir sobre una experiencia y trabajar en ella, es el principio del fin, de quien soy como la mente, es cortar y poner fin a la definición que yo mismo me he dado a través de y como la mente, entonces de esta forma evitando el escribir y caminar punto por punto realizando en donde estoy dejando mi dirección y que puntos requieren ser corregidos, es un mecanismo de defensa que yo mismo como mi mente ejecuto para mantenerme al resguardo, para no moverme a una nueva dimensión dentro de mi propia expresión, limitándome dentro de mi actual forma de existir.

Puedo ver y comprender que mi actual forma de existir = el cómo me experimento dentro de mi mundo día a día, no es algo que uno podría decir que está ‘bien’ y conformarse en ello, ya que experimento una serie de conflictos internos que claramente requieren ser trabajados y comprendidos, para ello es de gran importancia establecer y permanecer en y como la decisión y caminar en y como la determinación de escribir sobre los puntos que enfrento y no permitirme a mí mismo manipularme y sabotearme con los pensamientos que puedo ver y entender que emergen como autodefensa y que me limitan dentro de mi proceso de darme a mí mismo la posibilidad de cambiarme y cambiar mi realidad.

En relación a esto pudo recordar que en un momento, al sentirme presionado por mi situación, por no conseguir resultados positivos, tome la decisión de no escribir si no conseguía el tiempo y espacio necesario, lo cual ahora puedo ver que esa decisión sirvió de excusa para postergar el momento de la escritura, entonces veo y comprendo cómo es que yo mismo limité mi propio proceso al dejarme llevar por mis pensamientos, al permitir y aceptar que la mente me diga cuando estoy listo para darme a mí mismo el apoyo y asistencia para cambiarme, lo cual me dice que si voy a poner la responsabilidad propia en manos de la mente entonces continuaré existiendo bajo el dominio de esta y sus limitaciones dentro de y como su propia estructura.

Me perdono a mí mismo por haberme permitido y aceptado a mí mismo sabotearme a mí mismo y mi proceso al decidir que no debo escribir si no tengo un tiempo y espacio determinado para hacerlo y así postergar el momento de darme a mi mismo el apoyo y asistencia a través de y como la escritura.

Me doy cuenta y realizo que dentro de tal decisión de no escribir si no tengo el tiempo y espacio para hacerlo, estoy de hecho estableciendo las bases para postergar el momento de la escritura, limitado mi propio proceso bajo la comodidad de la mente, donde siempre habrá un punto que no esté alineado a la mente entonces esta dirá ‘estoy cansado’, ‘no tengo tiempo’, ‘ no sé qué escribir’ y yo no veré estos puntos como la limitación por haber decidido, escuchar a mi mente y hacerle caso y seguir lo que esta me está diciendo que debo hacer.

En y cuando me vea a mí mismo decir que no tengo tempo y espacio, que estoy cansado, que no sé qué escribir, me detengo y respiro, para no dejarme manipular por estos pensamientos que emergen como autodefensa de la mente para permanecer en su lugar y continuar existiendo de esa forma, y me doy a mí mismo la dirección de mí mismo aquí en y como mi cuerpo físico, moviéndome en y como el respiro, dejando la resistencia a escribir en cada exhalación y estableciendo el principio director en cada inhalación.

Me comprometo a mí mismo a tomar la dirección de mi propia vida/expresión y no dejarme llevar por los pensamientos que me dicen que está todo bien así y que puedo hacerlo en otro momento, comprendo que para esto es necesario empujarme a mí mismo y levantarme en y como el principio de honestidad como un mismo caminando  a través de las resistencias a escribir, respirando y observando que todo lo que surgen en la mente son puntos para sabotear y desviar el enfoque de aquello que requiere ser caminado comprendido y realizado, a través del proceso de escritura donde puedo verme a mí mismo en honestidad con y como un mismo y cambiar mi relación conmigo mismo.

Me perdono a mí mismo por haber permitido y aceptado creer que no es necesario empujarme a mí mismo a través de las resistencias, como una forma de auto compadecerme y de no crear una presión dentro de mí, al sentirme ya bajo presión por los puntos que enfrento dentro de mí día a día.

Me doy cuenta que por creer que el empujarme a mí mismo  a través e las resistencias a escribir me traería aún más conflicto y presión dentro de mi realidad,  lo que hice fue separarme a mí mismo de mi responsabilidad y de la capacidad de trabajar en cada uno de los puntos que realmente están creando conflicto y presión donde el sentido común me muestra que al caminar las resistencias y trabajar en los punto que generar presión dentro de mí el resultado sería una liberación de la presión que estos puntos ejercen dentro de mí.

En y cuando me vea a mí mismo subestimando y negándome la posibilidad de atravesar las resistencias y caminar en la escritura los puntos que están generando una presión dentro de mí, me detengo y respiro, retomando la dirección de mí mismo en honestidad como uno mismo para darme a mí mismo el regalo de caminar a  través de la escritura sobre los puntos que están presionando dentro de mí, comprendiendo que el caminar = solución, y no más postergar creyendo que de esa forma los punto se disiparan con el tiempo.

 

Día 224 – Evitar los sentimientos/emociones incrementa su tamaño/pesar.

 

 

Hoy por la mañana me desperté confundido, miraba por la ventana que da al jardín y observaba el pasto verde, las flores, el día empezaba y yo sentía una molestia en el estómago, algo atravesado, está claro que estaba relacionado a la experiencia/sentimiento de ser excluido/separado al recibir una respuesta que no esperaba, la anoche anterior. Entonces la confusión era una constante creación de ruido/pensamientos en mi cabeza sobre lo que había recibido como respuesta y lo que ello implicaba, observe que mi cabeza estaba caliente, de tanto pensar sobre ello, y al hacerlo sentía como la el sentimiento incrementaba, cada pensamiento que surgía acrecentaba y apoyaba el sentiré excluido/separado, me veía cegado por estos pensamientos, siguiendo el hilo de cada uno que surgía para ver si encontraba una solución o algo que me dijera lo contrario, pero claramente el pensar estaba incrementando el sentimiento.

Fui a la pieza busque el termómetro, mi temperatura corporal era estable, pero mi cabeza estaba caliente sentía hasta el esfuerzo de estar atendiendo a mis pensamientos, entonces decidí recostarme para relajar mi cabeza, para detener el flujo, y en ese instante comprendí que he utilizado el descansar/dormir como una forma de suprimirme a mí mismo y comprimir dentro de mí los sentimientos emociones por no querer experimentar lo que estoy sintiendo, negándome a mí mismo el ver mis propios sentimientos, sosteniendo al creencia que dormir es una solución.

Entonces fui a descansar pero esta vez tome la determinación de respirar al hacerlo, de relajar mi cuerpo y mi mente de forma consciente, no durmiéndome, sino más bien como una forma de enfocarme en el descanso mental de no estar haciendo anda más que estar recostado para poder respirar y en ello ir desatendiendo los pensamientos. No llegue a dormirme completamente y cuando me levante tome una ducha que si fue profunda y la sensación fue de amanecer de despertar nuevamente, mucho más claro y limpio en cuestión de pensamientos.

Me perdono a mí mismo por haberme permitido y aceptado a mí mismo suprimir mis sentimientos yéndome a dormir para no escuchar mis pensamientos, en esto me perdono a mí mismo por haberme permitido y aceptado a mí mismo creer que si dejo de escucha mis pensamientos entonces estos desaparecen y se soluciona el problema, o dejo de sentir lo que estoy sintiendo en relación a tales pensamientos.

En y cuando me vea mí mismo yendo a dormir para suprimir mi mente/pensamientos porque creo que así soluciono mis problemas o dejo de sentir lo que estoy sintiendo, me detengo y respiro, dirigiéndome a mí mismo fuera del patrón reprogramado de darme por vencido y buscar suprimir mis sentimientos por no enfrentarlos, escucharlos, abrazarlos y ver cómo y qué puedo hacer para detener mi participación en la constante creación de sentimientos al pensar extensamente sobre un punto, lo cual tiene como resultado que lo que estoy sintiendo incremente su pesar dentro de mi mismo. Entonces veo y comprendo que pensar intensivamente no es la solución y que dormirme es suprimirme, que la solución está en ver mis sentimientos, ver que pensamientos son de estructura y sustento a tales sentimientos y trabajar en ellos, aplicando perdón a uno mismo en cada punto específico y respirar a través de y como los sentimientos realizándome a mí mismo como la Vida, Aquí donde los sentimientos no definen quien soy como la esencia misma de Vida, sino quien soy como la mente y así levantándome uno e igual a mis sentimientos/mente y corrigiéndome aquello que no está apoyando mi propia expresión de Vida.

Me perdono a mí mismo por haberme permitido y aceptado a mí mismo pensar constantemente en una solución para lo que estoy sintiendo, y creer que pensar va darme algo de claridad con respecto a mis sentimiento.

Puedo ver y comprender como al pensar intensa y constantemente sobre lo que estoy sintiendo, solo incrementa el tamaño/peso de lo que estoy sintiendo y no trae ninguna solución, y que la solución es detener mi mente, detener mi identificación con la mente y para ello es requerido que establezca un alto en mi participación en y como pensamientos y me dirija a mí mismo a desmantelar punto por punto lo que lo que va surgiendo en mi mente para ver cómo es que yo mismo soy responsable de lo que estoy sintiendo y a la ves responsable de detenerme a mí mismo y dejar de existir en una constante atención a la mente, tomando la dirección de mí mismo en honestidad como uno mismo para ser la solución práctica dentro de mi realidad.

Me comprometo a mí mismo a tomar la dirección de mismo cuando me vea un sentimiento, identificándome con el  creando un sinfín de pensamientos como al forma preestablecida de solucionar mis problema sentimientos/emocional.

Continuare en el próximo expandiendo más en el punto.

 

 

#WaveofAction: Real Activism or Not?

gaboexpression

Demanding change is a common theme these days, yet does it take into account what creating change in fact is at an individual and collective level?

Ver la entrada original

Día 223 – La vida no es una experiencia.

 

Al ir caminando en los post anteriores sobre la experiencia de juicio a uno mismo, y ver como yo mismo me definí de acuerdo a la definición que había dado a las palabra, manifestando así la experiencia de juicio a uno mismo, como una experiencia negativa, ahora veo que es casi permanente el ‘experimentar’ o ‘tener una experiencia’ de nuestra realidad, es decir  que estamos creando una experiencia en cada momento de nuestras Vidas, y al hacerlo creemos que nuestra experiencia o lo que experimentamos es nuestra Vida o definimos nuestra Vida de acuerdo a las experiencias.

El punto específico de esto es que, las experiencias son una creación mental, donde interpretamos con nuestra mente lo que está aquí, y por ende estas experiencias estas definidas de acuerdo a nuestra programación, es decir, si me gusta el olor a flores, creare una experiencia positiva al pasar por un jardín, y si me molesta el olor a caca, creare una experiencias negativa al ir a defecar, por definirme de acuerdo a las experiencias que transito durante mi Vida.

Es necesario comprender que la Vida no puede estar definida por experiencias, ya que al definirnos de acuerdo a nuestras experiencias nos permitimos y aceptamos movernos desde y como la mente, en y como los pensamientos, sentimientos, emociones, memorias, que hemos acumulado dentro de nuestra mente, filtrando nuestra realidad a través de y como nuestra mente, pasando de una experiencia a otra, moviéndonos siempre dentro de ciclos infinitos de polaridad pasando de una experiencia a otra ya que de esta forma es como la mente obtiene la atención/energía necesaria para existir como ego, como personalidades.

Puedo ver como yo mismo existo buscando experiencias dentro de mi Vida, como una forma de moverme, de sentirme Vivo, lo cual en si es absurdo, porque Aquí tengo la habilidad de Ver y Realizar que estoy Vivo Aquí en y como el Respiro, donde puedo ver que no hay experiencia alguna dentro de mi mente, entonces las experiencias dan ‘vida’ a la mente como ego, por lo tanto enfocarme en las experiencias es permitir y aceptar vivir desde y como la mente, creando y manifestando múltiples personalidades de acuerdo a las experiencias que voy acumulando, así separándome a mi mismo de la Vida Real Aquí en honestidad con y como uno mismo donde la mente solo cumple su función como herramienta.

Vivir realmente, es algo que no puede ser experimentado, la Vida es la expresión continua de la esencia y sustancia de esta Realidad, es nuestra responsabilidad detener nuestra existencia dentro de y como al búsqueda de experiencias para movernos a y como la expresión de la Vida en y como honestidad como uno mismo y así detener los ciclos de abuso que estamos experimentando dentro de este mundo ya que la Tierra es donde se manifiesta la deshonestidad con nosotros mismo que hemos acumulado durante el paso del tiempo.

Es momento de Cambiar nuestra perspectiva de la Vida.

Investiga Desteni revisa el material y forma parte del grupo de individuos que esta caminado de forma consciente el proceso de tomar responsabilidad por lo que hemos permitido y aceptado crear.

 

Día 222 – Como detener la experiencia de juicio a uno mismo.  

 

Continuando con el post anterior y sobre el punto de la experiencia de juzgarme a mismo al leer mi blog, pude ver como la palabra ‘autocastigo’               se activa dentro de mi mente como algo que no quiero algo que evitar,

Castigo:

  1.      m. Sanción, pena impuesta:
    cumplir un castigo.
  2.      Persona o cosa que causa continuas molestias o padecimientos:
    estas zapatillas son un castigo.

 

En la definición puedo ver que es algo impuesto, algo que no es posible evadir, por lo tanto existo en una constante y continua lucha por no ser castigado, por definirlo como algo negativo, que seguro está relacionado con mi pasado de niño ya que el ser castigado era algo que me daba miedo. El punto es que al leer ‘autocastigo’ estoy de hecho diciendo que yo mismo me impongo el castigo lo cual es ser mi propio verdugo, al hacerme a mí mismo aquello que no quiero experimentar, lo cual emerge como una experiencia negativa y se manifiesta en y como el juicio a uno mismo.

Me  perdono a mí mismo por haberme permitido y aceptado a mí mismo definir la palabra castigo en separación de mí mismo y darle una carga negativa dentro de mi mente.

Me perdono a mí mismo por haberme permitido y aceptado a mí mismo definirme de acuerdo a la polaridad negativa que coloque en la palabra castigo.

Me perdono a mí mismo por haberme permitido y aceptado a mí mismo no ver y entender que un castigo es algo que no puedo evitar, lo cual no indica que sea negativo y/o malo, entonces puedo tomar la palabra en igualdad y ver que puedo hacer para transitar mi castigo sin definirme de acuerdo en polaridad y moverme como la forma de transitar eso que veo como un castigo sin definir todo el escenario de forma negativa.

Me doy cuenta que puedo asumir la responsabilidad del castigo y levantarme como la decisión de enfrentar aquello que es inevitable para darme a mí mismo el entendimiento de quien soy yo como la Vida, tomando el castigo como la iniciativa de moverme y cambiarme a mí mismo, ya que puedo ver que si continuo definiendo el castigo como algo negativo = algo que evitar, voy  a continuar experimentándome en negatividad y realmente castigándome a través de y como la mente.

 

En y cuando me vea a mí mismo definiéndome en separación de la palabra castigo, me tengo y respiro, observando que estoy definiendo
como un castigo para ver y entender que ahí es donde está la llave para liberarme, de lo que creo que es un castigo entonces trascender el punto, utilizando las palabras como apoyo a mi proceso.

Me comprometo a mí mismo a tomar responsabilidad por aquello que creo y veo como un castigo y caminar sobre mis pasos y darme a mí mismo la habilidad de resolver y enfrentar los puntos que existen en separación y desarmonía dentro de mi mente.

 

Me perdono a mí mismo por haberme permitido y aceptado a mí mismo  definir el castigo como algo negativo al relacionarlo con mis memorias del pasado cuando era un niño y mis padres/profesores me retaban y castigaba y yo me sentía privado de mi libertad por tener que transitar por el castigo lo cual definí como algo inevitable.

Me doy cuenta que tengo que desligar las memorias que apoyan y definen al castigo en separación de mí mismo para caminar la solución y expresarme a mí mismo en igualdad ya no más definido por las experiencias pasadas que a su vez definen la palabra castigo.

En y cuando vea que las experiencias pasadas definan quien soy yo, me detengo y respiro para establecer un punto de honestidad como uno mismo y no permitirme a mí mismo definirme desde y como la mente en polaridad.

Me comprometo a mí mismo a establecer honestidad como uno mismo en cada experiencia que emerja y este relacionada con experiencias pasadas, hasta ver que nada se mueve dentro de mí, deteniendo desde la base el definirme a mí mismo desde la mente como mis experiencias pasadas y comenzar a caminar en honestidad como uno mismo.

 

 

 

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